- 슈나우저
- 초보2016.06.20 22:0331 조회0 좋아요
06월 20일 (음식 907.7kcal, 운동 1440kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
907.7/ 800
1440/ 184
성공
(1149)
아침식사 : 120kcal (13.22%)
| 바나나밀크쉐이크 (1컵, 200ml) | 120kcal |
점심식사 : 500kcal (55.05%)
| 고등어구이 (1토막,72g) | 190kcal |
| 흑미밥 (1공기,210g) | 293kcal |
| 열무김치 (1소접시,50g) | 17kcal |
저녁식사 : 93kcal (10.25%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
간식 : 195kcal (21.48%)
| [할리스커피] 홍차라떼 (1레귤러,384ml) | 195kcal |
운동 : 1,440kcal
| 복싱 권투 (60분) | 720kcal |
| 복싱 권투 (60분) | 720kcal |
0
37
