view-top
예쮸
정석
2016.06.21 21:45
234 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
저녁!
이거랑 무설탕 무방부제 무색소인 오미자,사과 뻥튀기 두장 먹었네요!
부실한가 모르겠지만 요거트는 제가 제일 좋아하는 음식이라서 하루에 한번은 먹어줘야해요..
요거트는 참고로 홈 메이드입니다!
견과류는 땅콩 5 아몬드 5 호두 반쪽입니다.
프사/닉네임 영역
예쮸
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 치팅 후 저녁 어떡하죠??.
· 상체 운동할때
· 유지를 어떻게해야할까요??
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
시래마을의 고등어정식
1
383
윤양12
+2
덴다 이틀째
2
280
으랭
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
근육필요해
06.22 01:17
홈메이드 플레인 요거트가 건강에 좋지요. 과일을 얹어서 아침에 먹으면 굿~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동