- 주호맘
- 정석2016.06.24 16:0972 조회0 좋아요
06월 24일 (음식 1122kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1122/ 1786
0/ 297
성공
(367)
아침식사 : 347kcal (30.93%)
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| [맛있닭]닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g) | 156kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 아메리카노 (1잔, 200ml) | 6kcal |
점심식사 : 559kcal (49.82%)
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 297kcal |
| 멸치고추장볶음 (1소접시, 15g) | 20kcal |
| 닭갈비 (1소접시, 115g) | 170kcal |
| 참치전 (1/2인분) | 72kcal |
간식 : 216kcal (19.25%)
| 감동란 (2개, 100g) | 125kcal |
| [할리스] 아이스 카페모카 (1레귤러, 200ml) | 91kcal |
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