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  • 박쵸파
  • 입문2016.06.26 23:3441 조회0 좋아요
06월 26일 (음식 754kcal, 운동 420kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

754/ 1934

420/ 322

성공
(1279)

아침식사 : 10kcal (1.33%)
와우풍선껌 (1통, 3g) 10kcal

점심식사 : 744kcal (98.67%)
순대국 (1인분, 300g) 341kcal
쌀밥 (1인분, 100g) 149kcal
돼지고기수육 (1인분, 70g) 125kcal
들깨가루 (1회분, 8g) 43kcal
청양고추 (1개, 18g) 10kcal
새우젓 (1종지, 15g) 7kcal
쌈장 (1회분, 12g) 21kcal
깍두기 (1인분, 100g) 32kcal
배추김치 (1인분, 100g) 16kcal

운동 : 420kcal
싸이클 실내자전거 (60분) 420kcal

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