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  • Godayo
  • 초보2016.06.26 23:5044 조회0 좋아요
06월 26일 (음식 1891kcal, 운동 60kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1891/ 1426

60/ 237

실패
(641)

점심식사 : 575kcal (30.41%)
[오봉도시락] 산채비빔밥 (1인분, 230g) 502kcal
메추리알장조림 (1인분) 73kcal

저녁식사 : 960kcal (50.77%)
[굽네치킨] 굽네치킨 (1마리, 588g) 960kcal

간식 : 356kcal (18.83%)

방울토마토 1개 (6개, 120g) 24kcal
[웅진] 대단한콩검은콩 (1병, 180ml) 90kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 20g) 116kcal
찐감자 (1개, 130g) 109kcal
계란 흰자 (1개, 32g) 17kcal

운동 : 60kcal
산책 걷기 (30분) 60kcal

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