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  • 아타니
  • 초보2016.06.28 01:0445 조회0 좋아요
06월 26일 (음식 933kcal, 운동 320kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

933/ 836

320/ 139

성공
(85)

아침식사 : 298kcal (31.94%)
토마토 (2개, 500g) 70kcal
[아임닭] 버섯야채 불고기맛 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) 134kcal
[아임닭] 순한 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (1/2팩, 60g) 94kcal

점심식사 : 427kcal (45.77%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
돈육김치찌개 (1대접, 137g) 114kcal

간식 : 208kcal (22.29%)
식혜 (1컵, 200ml) 208kcal

운동 : 320kcal
자전거 타기 (40분) 320kcal

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