433/ 1010
670/ 168
성공
(1080)
10:20 ??사과 0.5개
사과 (1/2회분, 100g) | 57kcal |
14:00 ??사과 1개 ??수박 2조각
사과 (1회분, 200g) | 114kcal |
수박 (2조각, 250g) | 92kcal |
17:50 ??찰옥수수 0.5개 ??계란
찰옥수수 찐것 (1/2인분, 50g) | 66kcal |
구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
17:00 ??그린티 아몬드브리즈 라떼
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 100ml) | 23kcal |
녹차가루 (1회분, 3g) | 8kcal |
사이클 (110분) | 550kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
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