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  • 민짱짱희
  • 입문2015.07.24 22:16125 조회0 좋아요
Q.질문있어요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 식단 고구마대신 감자나 옥수수로대체하고싶은데 괜찮은가요?

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  • 민짱짱희
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댓글 (2)

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입문
  • 민짱짱희
  • 07.24 22:21
  • 감사합니당ㅎㅎ
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다신
  • 하루네집사
  • 07.24 22:19
  • 감자나 옥수수가 GI지수가 높아 고구마가 나을거에요. 단호박이 그나마 감자 옥수수보다 낮아요
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