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  • Yunkyung
  • 정석2016.07.07 16:421,334 조회6 좋아요
토마토치즈프리타타

계란두개와 물을 풀고 방울토마토 양파 파프리카 섞어서
오일두른 팬에 붓고 뚜껑을 덮어서 조리해요

계란이 익으면 치즈를 올려줍니다

치즈가 녹으면 끝^^

400칼로리미만의 한끼 식사 입니다^^

http://blog.naver.com/810618

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댓글리스트

다신
  • 마음안아주기
  • 03.28 15:53
  • 와아~~ 맛있어 보여요~
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초보
  • orangepath
  • 07.21 08:41
  • 해먹어봤어요~ 진짜 맛있어요~^^
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초보
  • 해외여행가즈아
  • 07.13 00:42
  • 와ㅠ칼로리에비해맛있어보여요
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초보
  • 다이어터시작
  • 07.11 01:13
  • 와우 맛있어보여요!
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정석
  • 다시52kg으로
  • 07.08 11:50
  • 와우 맛있어 보이네요
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입문
  • 미루찡
  • 07.08 04:47
  • 400칼로리 미만이면서도 간단하고 맛있게 한끼먹을수있겠네요~낼저녁은 요걸로 해봐야겠어용
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정석
  • 살빼면예쁜공주님
  • 07.07 19:43
  • 와 되게 맛나겠어요 요즘 피자처럼 느끼한 음식이 땡겼는데 치즈가 있어 좋을 것 같네요
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입문
  • 만두배
  • 07.07 18:01
  • 400칼로리 미만처럼 보이지않는데 너무 맛나보여소 가끔 식단에 지칠때 따라해먹어보겠습니다~~~
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