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  • ๐Ÿ™†๐Ÿปโฃ
  • ์ดˆ๋ณด2016.07.10 03:24123 ์กฐํšŒ0 ์ข‹์•„์š”
07์›” 09์ผ (์Œ์‹ 161kcal, ์šด๋™ 711kcal)

20151207 ๋‹ค์ด์–ด๋ฆฌ ์ผ๊ธฐ์ƒ์„ธ

20160119 ์นผ๋กœ๋ฆฌ ์„ฑ๊ณต

  • ์Œ์‹
  • ์šด๋™

161/ 800

711/ 641

์„ฑ๊ณต
(709)

์•„์นจ์‹์‚ฌ : 52kcal (32.30%)
์‹œ๊ธˆ์น˜ (1์†Œ์ ‘์‹œ, 30g) 8kcal
ํŒŒ์ธ์• ํ”Œ (1์กฐ๊ฐ, 100g) 23kcal
ํ‚ค์œ„ (1๊ฐœ, 50g) 21kcal

์ ์‹ฌ์‹์‚ฌ : 60kcal (37.27%)
ํ•œ์†ฅ ๋‹ญ๊ฐ€์Šด์‚ด์ƒ๋Ÿฌ๋“œ (ํšŒ๋ถ„, 100g) 60kcal

๊ฐ„์‹ : 49kcal (30.43%)
[๋˜ํ‚จ๋„๋„ˆ์ธ ] ๊ทธ๋ฆฐํ‹ฐ๋ผ๋–ผ (1/4์ปต, 62ml) 49kcal

์šด๋™ : 711kcal
๋Ÿฐ๋‹๋จธ์‹  ๋‹ฌ๋ฆฌ๊ธฐ (30๋ถ„) 275kcal
์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ (10๋ถ„) 40kcal
์‹ธ์ดํด ์‹ค๋‚ด์ž์ „๊ฑฐ (10๋ถ„) 50kcal
ํ›Œ๋ผํ›„ํ”„ (10๋ถ„) 40kcal
์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ (10๋ถ„) 40kcal
๋งˆ์ผ๋ฆฌ ์‚ฌ์ด๋Ÿฌ์Šค ํ•˜์ฒด ์šด๋™ (20๋ถ„) 260kcal
ํ”Œ๋žญํฌ (1๋ถ„) 6kcal

ํ”„์‚ฌ/๋‹‰๋„ค์ž„ ์˜์—ญ

  • ๐Ÿ™†๐Ÿปโฃ
  • ๋‹ค์ง์„ ๋“ฑ๋ก ํ•˜์„ธ์š”!

์ด์ „ ๋‹ค์Œ๊ธ€

๊ฒŒ์‹œ๊ธ€ ๋ชฉ๋ก

2014.07.28 ๋ฐฐ๋„ˆ ์ถ”๊ฐ€

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๋Œ“๊ธ€ (0)

๋“ฑ๋ก์ˆœ๏ฝœ์ตœ์‹ ์ˆœ๏ฝœ๊ณต๊ฐ์ˆœ

โ€ป ์ƒ๋Œ€์— ๋Œ€ํ•œ ๋น„๋ฐฉ์ด๋‚˜ ์š•์„ค ๋“ฑ์˜ ๋Œ“๊ธ€์€ ํ”ผํ•ด์ฃผ์„ธ์š”! ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ฒฉ๋ ค์™€ ์‘์›์˜ ๊ธ€์„ ๋‚จ๊ฒจ์ฃผ์„ธ์š”~
- ๋Œ“๊ธ€์— ๋Œ€ํ•œ ์‹ ๊ณ ๊ฐ€ ์ ‘์ˆ˜๋  ๊ฒฝ์šฐ, ๋‚ด์šฉ์— ๋”ฐ๋ผ ์ฆ‰์‹œ ์‚ญ์ œ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋Œ“๊ธ€๋ฆฌ์ŠคํŠธ

20180228 ๋„์›€๋˜๋Š”๊ธ€

ํ•จ๊ป˜ ์ฝ์œผ๋ฉด ๋„์›€๋˜๋Š” ๊ธ€

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