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  • 임똘
  • 정석2016.07.10 00:3636 조회0 좋아요
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07월 09일 (음식 1609kcal, 운동 218kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1609/ 2265

218/ 377

성공
(497)

아침식사 : 11kcal (0.68%)
[할리스커피]아이스 아메리카노 (1레귤러, 300ml) 11kcal

점심식사 : 614kcal (38.16%)
회덮밥 (1인분, 450g) 614kcal

저녁식사 : 984kcal (61.16%)
까르보나라 스파게티 (3/4인분, 200g) 370kcal
돼지목살 (1회분, 100g) 264kcal
고르곤졸라피자 (1조각) 350kcal

운동 : 218kcal
박봄다리운동 (16분) 128kcal
L자 다리운동 (15분) 90kcal

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