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여신유진
정석
2015.08.06 15:56
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Q.
낮에먹고저녁에운동하면다이어트인가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다들폭식하시고운동하시길래갑자기혼란이..
월드콘을하나먹었는데 먹고운동하면 되는건지
안먹고운동을해야다이어트인건지 고민고민
전자가더좋지만..♡
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여신유진
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여신유진
08.06 16:00
ㅎ..먹지말았어야했네요ㅠ0ㅠ감사합니다
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정석
소금은그만
08.06 15:58
제 생각에는
먹고 그칼로리 만큼 운동하면 유지고
안먹고 운동하면 감량이겠지용~.~
유지와 감량 목적에 맞게 하심 될것같아용
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