다이어트

Q.다리근육은 어떡하나요?

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런닝 40-50분 마일리사이러스 다리운동중인데 무릎쪽에 근육이 툭 튀어나온것처럼 됐어요 허벅지랑은 단단하고 라인이 잡혀서 좋아했는데 다리에 근육이 생겼네요ㅠㅠㅠ어떡하죠? 계속 하면 다시 없어지나요?

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