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  • 뇌가섹시한여자
  • 지존2015.08.17 14:011,131 조회0 좋아요
  • 1
다시 돌아온 다이어트 식단😂

저는 주말만되면 고칼로리섭취....
이래서 언제 살뺄련지💦

저 놈의 통밀식빵이 한 몫 합니다.
집에 만들어 놓은 땅콩버터랑 먹으면 어찌나 맛있는지ㅠㅠ

ㅋㅋㅋㅋ맛저하세요💕

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지존
  • 가면인간
  • 08.21 15:52
  • 화이팅^^
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초보
  • 잠자는곰돌
  • 08.21 14:35
  • 저는 주말에 기껏해야1500칼로리 거의가요
    근데도 살찌는것은.......ㅠㅠ
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정석
  • #47kg
  • 08.21 01:32
  • 하..전 다이어트 식단까지 다 맛있어보이네요 ㅠ
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지존
  • 뇌가섹시한여자
  • 08.19 19:28
  • 48이 될때까지 홧팅😍
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다신
  • 48이될때까지
  • 08.19 19:25
  • 뇌가섹시한여자 처음 하루는 정말 힘든데.. 내일이 벌써 4일차니까 더 힘내서 하려구요! 감사합니다😁
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지존
  • 뇌가섹시한여자
  • 08.19 19:25
  • 48이 될때까지 gm....햐.....ㅋㅋㅋ저는 시도도 못하겠어요.. 배고픈걸 못참아... ㅋㅋㅋㅋㅋ48될때까지님 성공하세요😍
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다신
  • 48이될때까지
  • 08.19 19:24
  • 뇌가섹시한여자 하ㅏ gm 하다보니.. 옆에 있는 빵보다는 본능적으로 그쪽에 눈이 가더라구요ㅠㅠ gm 끝나고 보식이나 일반식 먹을때 그렇게 해 먹어보겠습니다! 감사해요 ㅎㅎ
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지존
  • 뇌가섹시한여자
  • 08.19 19:23
  • 48이 될때까지 저거 맛있어요😶😋.. ㅋㅋㅋㅋㅋ퍽퍽한 닭가슴살 먹기 힘들어서 요즘 거의 저렇게 먹는데... 닭가슴살 전자렌지에 쉽게 돌려먹는거 있죠? 그거 전자렌지에 돌린뒤에, 잘라주시구요ㅋㅋㅋ각종야채썰어넣고, 심심한 맛 돋구기 위해서 청양고추 1~2개 썰어서 넣어주시고, 심심하면 소금/후추 살착 넣으셔서 계란하나 톡 깨주시고 막 비벼서ㅋㅋㅋ스크램블 하듯 펜에 올려 볶아 드심되용😊
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다신
  • 48이될때까지
  • 08.19 19:20
  • 오른쪽 접시에 있는건 닭가슴살이랑 채소랑 햄이랑 그런거 넣고 볶은 거 같은데... 저게 왜케 맛나 보이죠ㅠㅠ?
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지존
  • 뇌가섹시한여자
  • 08.18 20:11
  • 백여사 도전 주말이 없어지길이요.... 신랑이랑 아들 밥 3끼 해먹이는 것도 버겁...😂😂😂 하하하
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