- aimeeh
- 초보2016.07.23 11:5136 조회0 좋아요
07월 22일 (음식 786kcal, 운동 560kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
786/ 800
560/ 335
성공
(239)
아침식사 : 62kcal (7.89%)
| 맥반석계란 (1개,45g) | 62kcal |
점심식사 : 332kcal (42.24%)
| [파리바게뜨] 아이스 아메리카노 (1컵,330ml) | 17kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 멸치고추장볶음 (1소접시, 25g) | 33kcal |
| 가지무침 (1인분,100g) | 126kcal |
저녁식사 : 330kcal (41.98%)
| 아사히흑맥주(캔맥주) (2.0캔, 700ml) | 330kcal |
간식 : 62kcal (7.89%)
| 맥반석계란 (1개,45g) | 62kcal |
운동 : 560kcal
| 오렌지 (60분) | 560kcal |
0
23
