- Pigge
- 입문2016.07.25 19:5923 조회0 좋아요
07월 22일 (음식 1635kcal, 운동 855kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1635/ 4347
855/ 724
성공
(2843)
점심식사 : 740kcal (45.26%)
| 쌀밥 (2.0인분, 420g) | 626kcal |
| 소고기무국 (1.5대접, 80g) | 114kcal |
저녁식사 : 895kcal (54.74%)
| 쌀밥 (2.0인분, 420g) | 626kcal |
| 오이냉국 (2.0대접, 208g) | 44kcal |
| 감자전 (1.8소접시, 238g) | 225kcal |
운동 : 855kcal
| 보통 걷기 (90분) | 234kcal |
| 샤워 (20분) | 49kcal |
| 계단오르기 걷기 (20분) | 140kcal |
| 잠자기 취침 수면 (480분) | 432kcal |
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