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  • 동구아링
  • 입문2016.07.28 10:0128 조회0 좋아요
07월 26일 (음식 336kcal, 운동 353kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

336/ 1324

353/ 220

성공
(1121)

아침식사 : 143kcal (42.56%)
[광동] 비타500 (1병, 100ml) 50kcal
바나나 (1개,100g) 93kcal

점심식사 : 193kcal (57.44%)
바나나 (1개,100g) 93kcal
아몬드브리즈 초콜릿 (1팩,190ml) 100kcal

운동 : 353kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (15분) 195kcal
티파니 허리 운동 (10분) 75kcal
기아팔뚝 (7분) 60kcal
이소라 다이어트1 (3분) 23kcal

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