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  • 슈가람람
  • 정석2016.07.26 21:4420 조회0 좋아요
07월 24일 (음식 3566kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

3566/ 1965

0/ 327

실패
(1928)

아침식사 : 1,395kcal (39.12%)
해장국 (1인분,0g) 254kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
소주 (7잔, 315ml) 441kcal
맥주 (1잔, 850ml) 314kcal
김밥 1줄 (1/2줄, 145g) 230kcal

점심식사 : 1,776kcal (49.80%)
[파리크라상] 가또쇼콜라 (1회분,70g) 320kcal
생맥주 (1잔,500ml) 190kcal
오메기떡 (1회분, 70g) 150kcal
전복해물짬뽕 (1인분,0g) 486kcal
소주 (10잔, 450ml) 630kcal

저녁식사 : 395kcal (11.08%)
럼 (2잔, 100ml) 262kcal
[허쉬] 초콜렛드링크 (1팩,190ml) 133kcal

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