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  • 코끼리다리다
  • 입문2016.07.28 16:2239 조회0 좋아요
07월 28일 (음식 798kcal, 운동 40kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 80kcal (10.03%)
오이 (1개,210g) 18kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g) 62kcal

점심식사 : 450kcal (56.39%)
찐옥수수 (2개, 200g) 262kcal
부추부침개 (1소접시,130.5g) 171kcal
오이소박이 (1소접시,50g) 17kcal

저녁식사 : 188kcal (23.56%)
[닥터유] 에너지바 (1개,40g) 188kcal

간식 : 80kcal (10.03%)
프리고 모짜렐라 스트링 치즈 (1개, 28g) 80kcal

운동 : 40kcal
스트레칭 (10분) 40kcal

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