- seda
- 초보2016.07.31 19:0316 조회0 좋아요
07월 31일 (음식 1358kcal, 운동 1176kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1358/ 1458
1176/ 243
성공
(1033)
아침식사 : 623kcal (45.88%)
| 양상추샐러드 (1소접시,86g) | 103kcal |
| 함박스테이크 (1인분,0g) | 479kcal |
| 허벌알로에겔 (1회분, 250g) | 41kcal |
점심식사 : 90kcal (6.63%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 90kcal |
저녁식사 : 450kcal (33.14%)
| [천일냉동식품] 새우볶음밥 (1인분, 300g) | 450kcal |
간식 : 195kcal (14.36%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 초정 탄산수 (1병, 500ml) | 0kcal |
| 레몬 (1개, 100g) | 23kcal |
운동 : 1,176kcal
| 방송댄스 (168분) | 1,176kcal |
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