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성공
(1939)
07:30 아몬드 브리즈
10:00 베이글&커피
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 190ml) | 35kcal |
블루베리베이글 (1개, 80g) | 253kcal |
[투썸플레이스] 아이스커피 (1레귤러, 420ml) | 10kcal |
김밥 1개 (2개, 76g) | 62kcal |
현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
애호박볶음 (1/2인분) | 46kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
두부된장찌개 (1/4인분) | 26kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
찐옥수수 (1개, 100g) | 131kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
커브스 순환운동 (30분) | 390kcal |
보통 걷기 (160분) | 416kcal |
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