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한휘
초보
2015.10.08 14:54
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Q.
빵.,,,,어떻게 끊나요...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 원래 빵은 그닥 안좋아했는데..,,,이젠 자유식 먹는날에는 언제나 빵만 먹네요.....,.,
진짜.....빵때문에 뱃살 허벅지살,,,,원인인데
진짜 끊고싶은데😢😢😧😧
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한휘
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정석
김테라
10.08 18:09
한휘
그렇군요!!저두 빵좋아하는데 특히 단팥빵좋아해요♡ 근데먹으면살찌구ㅠㅠ 근데 여기에도 통밀식빵말구 통밀단팥빵팔아요!! 칼로리두낮구 통밀단팥빵은 아직안먹어봤지만 다신에서파는 통밀식빵2개먹어봤더니 배도부르고 칼로리낮구 좋은거같아요 거기에 통밀단팥빵도팔아욯ㅎ 독하게끊기를 응원할게요!!!
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초보
한휘
10.08 17:50
hanayoung
같이 끊어요...,,,
빵 때문에....2주만에...몸이.....😢😢
같이 일주일간 도전해봐요!!!!
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초보
한휘
10.08 17:49
테라즈
제가 막 요즘 빵도 팥빵 그런거 있잖아요.,,,,,그런거를 먹어서ㅜㅜ
이번에 일주일 밀가루 독하게 끊어서 후기남길께요!!!!!
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초보
한휘
10.08 17:47
여방
자유식때 빵을 폭식해서 그런가봐요,.,,운동은 아침,저녁열심히하는데..,,,10킬오뺀이후 정체기와서 살도 잘안빠져서.....우울해요😢😢
아예빵이라는 세상음식을 단절시켜야겠어요ㅜㅜ
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초보
한휘
10.08 17:45
헤라여신~♡
저두매번 변해요.,,,,
저두 술,달달한커피,야식 ,매운거는 다 참고 끊었는데.추석때 너무 막먹어서 위도 늘고 세상음식에 맛보고난뒤....,빵중독됬어요ㅜㅜ
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초보
한휘
10.08 17:44
60되는날
알겠어요~!!!!
지금부터 일주일간 밀가루끊기 하고 한달참기 성공해서 후기 꼭 남길께요!!!!
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초보
한휘
10.08 17:42
랜아이
진짜 밀가루 진짜 끊어야겠네요
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초보
40키로제발
10.08 17:42
저도빵끊고싶네요..ㅠㅠ
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정석
김테라
10.08 17:19
저도 빵순이라서 빵못끊는데 여기에 통밀빵팔더라구요!! 그래서 사서 맛있게먹고 있어요 빵땡기면 통밀.호밀빵드세요~😁
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지존
다욧수달
10.08 16:30
저는 주말에만 먹어요!! ㅎㅎ 대신 통밀이 많이 들어간 고소한걸로다가~~~ 저도 ㅍ빵 과식은 주말마다하네요ㅜㅜ
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