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  • 댕eee
  • 초보2016.08.19 01:0424 조회0 좋아요
08월 18일 (음식 734kcal, 운동 560kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

734/ 1661

560/ 276

성공
(1211)

아침식사 : 351kcal (47.82%)

프로바이오틱스

풋사과 (1개,300g) 132kcal
바나나 (1.5개, 150g) 139kcal
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분,200ml) 80kcal

저녁식사 : 56kcal (7.63%)
[파리바게뜨] 녹차크림치즈빵 (1/4개, 19g) 56kcal

간식 : 327kcal (44.55%)
찐옥수수 (2개, 200g) 262kcal
코코넛워터 지코 (1회분,330ml) 65kcal

운동 : 560kcal
현대무용 (80분) 560kcal

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