- 군중
- 초보2016.08.20 00:2236 조회0 좋아요
08월 19일 (음식 963kcal, 운동 744kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
963/ 1680
744/ 280
성공
(1181)
아침식사 : 684kcal (71.03%)
| 돼지목살 (2회분, 200g) | 528kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
점심식사 : 68kcal (7.06%)
| 토마토주스 (1컵, 200ml) | 41kcal |
| [대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 25ml) | 27kcal |
저녁식사 : 211kcal (21.91%)
| 복숭아 (1개, 269g) | 91kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
운동 : 744kcal
| 수영 (60분) | 294kcal |
| 헬스 (60분) | 330kcal |
| 산책 걷기 (60분) | 120kcal |
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