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  • 옆집누나랍니다
  • 초보2016.08.29 19:4234 조회0 좋아요
08월 27일 (음식 1556kcal, 운동 269kcal)

  • 음식
  • 운동

1556/ 1308

269/ 218

실패
(197)

점심식사 : 1,087kcal (69.86%)
짜장면 (1인분, 100g) 122kcal
야채볶음밥 (1인분, 200g) 485kcal
찹쌀탕수육 (1회분, 100g) 480kcal

오후 간식 : 100kcal (6.43%)
[해태] 제주감귤 (1캔, 200ml) 100kcal

저녁식사 : 369kcal (23.71%)
천도복숭아 (1개, 92g) 24kcal
바나나 (1개, 60g) 55kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g) 123kcal
어니언 크림 드레싱 (1회분, 30g) 94kcal
구운계란 (1개, 45g) 73kcal

운동 : 269kcal
진공청소기 청소 (20분) 50kcal
손걸레질 (30분) 150kcal
설거지 (30분) 69kcal

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