view-top
쏘야니
초보
2016.09.06 11:22
75 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
식단조절
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침저녁은 이렇게 양상추+데친토마토+닭가슴살+발사믹 해서 샐러드 해먹고 점심은 먹고싶은거 먹어도 될까요..? 그렇다고 막 햄버거 세개먹고 족발먹고 이런거 아니고 그냥 쌀밥에 국 이정도로요!
프사/닉네임 영역
쏘야니
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 워너비ㅠㅠㅠㅠ
· 재키스피닝
· 가입했어요ㅎㅎ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
굽은 무릎(?)펴기 방법 알려주세요
4
419
무럭
뼈가보여요...
2
177
summer22
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
쏘야니
09.06 11:22
샐러드양은 손으로 덮힐 정도에요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동