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쏘야니
초보
2016.09.06 11:22
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식단조절
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침저녁은 이렇게 양상추+데친토마토+닭가슴살+발사믹 해서 샐러드 해먹고 점심은 먹고싶은거 먹어도 될까요..? 그렇다고 막 햄버거 세개먹고 족발먹고 이런거 아니고 그냥 쌀밥에 국 이정도로요!
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초보
쏘야니
09.06 11:22
샐러드양은 손으로 덮힐 정도에요!
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