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  • 167cm.
  • 정석2016.09.08 08:2558 조회0 좋아요
09월 06일 (음식 1300kcal, 운동 551kcal)
ㅠㅠㅠ

  • 음식
  • 운동

1300/ 1316

551/ 219

성공
(348)

점심식사 : 777kcal (59.77%)
청포묵무침 (1소접시, 167.9g) 98kcal
닭갈비 (1인분, 115.1g) 171kcal
[해태] 후렌치파이 딸기 (2회분, 52g) 252kcal
쌀밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
트윅스미니 (2개, 20g) 100kcal

저녁식사 : 523kcal (40.23%)
알밥 (1봉지, 271g) 371kcal
떡볶이 (1/2인분, 100g) 152kcal

운동 : 551kcal
보통 걷기 (60분) 273kcal
줄넘기(시간) (15분) 278kcal

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