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  • 나슬❤
  • 입문2016.09.09 20:2865 조회0 좋아요
09월 09일 (음식 1338kcal, 운동 45kcal)

  • 음식
  • 운동

1338/ 2028

45/ 338

성공
(397)

아침식사 : 26kcal (1.94%)
사과 (1/2회분, 50g) 26kcal

점심식사 : 721kcal (53.89%)
닭볶음탕(닭도리탕) (1인분, 300g) 368kcal
쌀밥 (1공기, 210g) 313kcal
대추방울토마토 (20개, 300g) 40kcal

오후 간식 : 591kcal (44.17%)
[세븐일레븐] 체다치즈 팝콘 (1회분, 66g) 300kcal
모카빵 (1조각, 80g) 291kcal

운동 : 45kcal
보통 걷기 (60분) 45kcal

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