view-top
tlssk59
초보
2016.09.23 12:42
102 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
반찬
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트할때 집에서 일반식으로 먹으면서 양적게 먹고 하려고 하는데 보통 어떤 반찬들 주로 드시나요??
프사/닉네임 영역
tlssk59
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 근력운동
· 몸무게가 점점 올라가요ㅠ
· 등운동
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
2주 식단
0
67
라찡보라찡
일상생활 운동
5
104
tlssk59
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
알렉쉘
09.23 13:22
콩나물,시금치,오이무침,가지나물,오이냉국,숙주나물. . . . 많이 먹어도 칼로리 높지 않은;; 이러다가 소식이 적응되면 딱히 구애 받을 필요는 없을거 같아요. 된장찌개,순두부찌개 끓이면 두부 많이 넣어서 먹었어요.
답글쓰기
채택된 답변
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
tlssk59
09.23 13:48
알렉쉘
오 생각보다 먹을게 많네요!ㅎㅎ 감사합니다~~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동