다이어트

Q.29남자입니다 다이어트도시락 저녁문제입니다..

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평소 일하면서 밥먹는시간때문에 오후1시에한끼 오후5,6시에 한끼 저녁11시쯤 보통패스트푸드로 마무리합니다
잠자는시간은보통 새벽2,3시구요
이제부터라도 이훈의 다이어트도시락을시켜서 저녁11시 패스트푸드대신먹으려하는데 괜찮을까요ㅜㅜ

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2014.07.28 배너 추가

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도라에몽구
10.05 19:07
패스트 푸드 먹는 것 보단 다이어트 도시락이 낫겠지만 큰 다이어트 효과를 보진 못하실거예요. 스케줄을 알려주시면 더 잘 말씀 드릴 수 있을 것 같아요.^^ 스케줄이 유동적이시라면 4-5시에 간식을 드시고 저녁을 7-8시에 드시는게 나을것 같아 보이네요.
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