1313/ 2370
180/ 395
성공
(842)
쌀밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
어묵국 (1/2인분, 124g) | 124kcal |
제육볶음 (3/4인분, 225g) | 429kcal |
생선까스 (3/4인분, 225g) | 395kcal |
계란말이 (1/2소접시, 39g) | 56kcal |
가지볶음 (1.5소접시, 105g) | 75kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (10분) | 70kcal |
점핑잭 (100회) | 50kcal |
플랭크 (10분) | 60kcal |
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