다이어트

Q.1일 1식해도 괜찮나요?

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

점심때만요..!
일단 제가 늦게일어나는 편이라 일어나면 9~10시되있어서.. 그리구 저녁은 안먹으려고요!

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

Jeaeunpo
10.20 00:27
1일1식은 너무 위험해요. 살은빨리빠지지만 요요가 쉽게와요. 저녁을 아예안먹는걱도 위험해요 자는동안 위가 너무 오래비어잇어 위가 상할수가 있어요. 하루에 한끼 백반식으로 드시되 나머지 끼니는 과일 한개나 혹은 계란흰자 닭가슴살능 단백질로 드셔주시는게 좋을거같아요
답글쓰기