다이어트

Q.스쿼트..

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

제가 종아리와 상체는 말랐는데 허벅지가 너무 두꺼워요 ㅠㅠ 근데 운동할때 스쿼트랑 대부분이 하체운동만 하는데 혹시 이런거 때문에 허벅지가 두꺼워 지는걸 까요..?

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

근육쳐발쳐발
10.20 11:16
근육이 부어서 두꺼워지는 느낌이 들고 실제로 옷을 입어 봐도 꽉 끼죠. 하지만 일시적인 현상입니다. 저도 하비였는데 지금 많이 슬림해졌어요. 단, 식이도 같이 하셔야 합니다. 많이 드시면 운동해도 안빠져요. 단단해지기만 하죠. ^^
답글쓰기

채택된 답변