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  • 대지겅주
  • 입문2016.10.31 00:1461 조회0 좋아요
Q.2개월
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
2개월 동안 15kg 빼는 법좀요.... ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

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  • 대지겅주
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초보
  • Kkaming
  • 10.31 03:08
  • 죽지 않을 만큼 먹고 죽을만큼 운동하라는 말이 떠오릅니다.
    자신에게 가장 잘 맞는 다이어트 식단을 찾는게 정말 중요한거같아요! 아무래도 살빼는데는 식단이 7 운동이 3 의 비율로 중요하다고 하니까요!
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