view-top
수지나라
정석
2015.12.16 22:11
84 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
d-1 30일째 올만에 운동 열심히했네
아침은 빵 넘 먹고 싶어서 조금씩먹고
직장에서 직장동료가 가져온 초코케익의 유혹을 이기지 못하고 ㅠㅠ
대신 점심 조금 먹긴했지만
허해서 저녁후에 방울토마토랑...
운동 전에 귤 2개 작은 거 먹음....
요즘 지치다...
어제 마트시식코너 돌고 운동별로 못했는데 다행히 몸무게는 어제 오늘 동일....
찌진 않았다
프사/닉네임 영역
수지나라
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 두부두유가지면파스타
· 두부계란피자
· 채소면 토마토파스타
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
2일째인데.....
0
69
스카이선
물다이어트2일째
3
146
52도전
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동