- charmingyun
- 초보2016.12.05 12:2765 조회0 좋아요
12월5일 바디프로필D-6일
이제 바디프로필 찍기전까지 6일이에여 .... 제대로 식단관리해야하는데 이게맞을지 에효 ㅠㅠ ㅠㅠㅠ 오늘예정식단일기입니당
아침식사
바나나한개 , 저지방우유 1/2 , 리얼너츠(견과류)한봉
점심식사
고구마한개,아임닭소세지한봉,우유 1/2
저녁식사
고구마한개, 아임닭 큐브닭가슴살
간식
바나나한개
아침식사
바나나한개 , 저지방우유 1/2 , 리얼너츠(견과류)한봉
점심식사
고구마한개,아임닭소세지한봉,우유 1/2
저녁식사
고구마한개, 아임닭 큐브닭가슴살
간식
바나나한개
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