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  • sophie1989
  • 정석2015.12.26 21:01226 조회0 좋아요
두유다이어트5일차
어제 신랑 병문안갔다온거 빼곤
특별한 활동도없었고
일주일중 운동 하루쉬는날이라서그런가
몸무게 변화가없네요ㅜㅋ

5일간 2.5kgs 감량


아침 두유 1
점심 두유 1
간식 두유 1
저녁 두유 1

운동전 아메리카노1

이상하게 어제부터 전보다 더 배가고파서
신랑한테 얘기했더니
병원에서 맛있는거(닭강정, 케잌) 보고가서그렇다며ㅋ
위가.. .원하나봐여ㅜㅜㅋㅋㅋㅋ

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  • sophie1989
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정석
  • sophie1989
  • 12.26 22:05
  • 심플라이프 듣던중 반가운소리네요^^ 후기남길수있길바라며 ~^^ 굿밤되세요💕
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다신
  • 심플라이프
  • 12.26 22:02
  • sophie1989 네. 당연히 그러셔야죠. 그래도 원푸드중에선 두유다욧이 근육도 잘 안 빠지고 요요 젤 적으니까 힘내세요. 저도 1월엔 해 보려구요. 후기 기대할께요.
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정석
  • sophie1989
  • 12.26 21:53
  • 심플라이프 네~ 2주목표긴하지만 중간에 2주못채웠어도 몸에 이상이오기시작하면 바로보식으로 넘어가려구요ㅎ
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다신
  • 심플라이프
  • 12.26 21:52
  • sophie1989 2주짜리 하시는구나. 5일 견디셨으니 나머지도 잘 해 내실 거예요.
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정석
  • sophie1989
  • 12.26 21:47
  • 심플라이프 네~ 안그래도 보식때매 걱정중이네요ㅜㅜ 애낳고도 미음먹었는데 또미음이라니ㅜㅜ미음대신 대체할수잇는걸 찾고잇는데 없나봐요...ㅋㅋㅋ 아직 끝나려면 반이나 남앗는데 벌써보식걱정하구잇어요ㅎㅎㅎㅎㅎ 끝나는 날까지화이팅!
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다신
  • 심플라이프
  • 12.26 21:40
  • 대단하세요. 두유다욧은 후에 보식이 중요한 거 아시죠? 끝까지 화이팅입니다.
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