view-top
뽀락힝
초보
2017.01.21 17:03
103 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘부터 밀싹클렌지 48시간
오늘부터 토일 밀싹클렌즈 시작했어요
가볍게 하는거라 아침점심저녁 3회 먹고
추가로 사과 반개 고구마반개만먹고있는데
장이 좀 편해졌으면 좋겠네요
아침에 밀싹이랑 사과반개
점심에 밀싹이랑 고구마반개먹엏ㅇ는데
아직 배는 안고프네용
프사/닉네임 영역
뽀락힝
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 65-57 현재 눈바디
· 168/ 65->58 다리변화
· 02월 13일 (음식 534kcal, 운동 208kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
내 몸아 미안!!
0
43
ㅇ아거
다이어트(프로틴)
0
56
2자리숫자리로만
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동