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  • Emily9078
  • 초보2017.02.02 11:30133 조회0 좋아요
Q.아침
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
아침을 바나나한개에 딸기 5개정도 먹었는데 괜찮은건가요?

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  • Emily9078
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지존
  • 안정리
  • 02.02 14:36
  • 딸기는 1개무게가 20g,20칼로리.바나나는 중간크기가 90칼로리 정도해요.점심은 맛있게 좋아하는거 드세요. gi수치 낮은음식 드시길 권합니다.
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