- claralee65
- 입문2016.01.08 14:4628 조회0 좋아요
01월 08일 (음식 887kcal, 운동 390kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 568kcal (64.04%)
| 현미밥 | 260kcal |
| 잔멸치볶음 | 88kcal |
| 우엉조림 | 42kcal |
| 오징어채볶음 | 39kcal |
| 파프리카 | 5kcal |
| 쥐포볶음 | 74kcal |
| [풀무원] 들기름을섞어바삭바삭고소하게구워낸김 | 25kcal |
| [풀무원] 종합녹즙 | 35kcal |
점심식사 : 239kcal (26.94%)
| [스타벅스] 카페라떼 | 139kcal |
| 위트빅스 바이츠 와일드베리 | 100kcal |
간식 : 80kcal (9.02%)
| [풀무원] 아임리얼 자몽 | 80kcal |
운동 : 390kcal
| 커브스 순환운동 | 390kcal |
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