view-top
  • 100star
  • 초보2017.03.08 12:441,036 조회1 좋아요
밀가루 조금은 끊을 수 있던것
밀가루를 아예 끊기는 너무 힘들어서 빵은 아예 끊고, 면은 일주일에 한번, 전 종류는 야채있는걸로 소량만 먹었는데 붓기 쭉쭉 빠지고 가벼워지더라구요! 특히 빵은 설탕도 많아서... 끊은게 도움이 됐던거같아요. 조금조금씩 밀가루를 포기해 나가는게 좋은것같네요ㅜㅜ

프사/닉네임 영역
  • 100star
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

제가 요즘 다이어트 하는 방법 공유
5 2100 해앤주
다이어트 병원에서 알려준 식단
21 3054 초코맛딸기

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (8)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 손또롱
  • 03.13 06:21
  • 밀가루끊기 너무 힘들어요 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 20190601
  • 03.11 16:58
  • 저도 빵,면종류 너무좋아하는데 기간을정하고 한번씩 먹는건 좋은것같아요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 허리야생겨라
  • 03.10 09:30
  • 밀가루는 안먹기 힘든 녀석... 여기저기 안들어간데가 거의 없는거 같아요
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
정석
  • 팜므파탄
  • 03.10 00:12
  • 빵좋아해서 통밀빵 먹는데 살이 안빠져요..그냥 빵처럼 생긴애는 안먹는게 낫나봐요.
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • 뿌쀼쀼
  • 03.09 16:40
  • 밀가루 덕후가 다이어트를 하면서 밀가루를 끊어내는게 제일 힘든 것 같아요 ㅠㅠ...시도를하고 계심이 멋지세요~
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
정석
  • 윤다82
  • 03.09 13:24
  • 빵을 끊으시다니 정말 대단하세요!!저도 밀가루를 너무좋아해서 ㅜㅜ그나마 로만밀 식빵으로 대체하고있어요
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • 고돌고도리
  • 03.09 11:35
  • 저 완전 빵순이라... 참다가도 빵만 보면 눈 뒤집혀요 ㅠㅠ 흑 ㅜㅜ 빵 끊으셨다니 부러워요
  • 답글쓰기
공감 2 신고 0
초보
  • 162cm/49kg/
  • 03.08 18:15
  • 너무 한번에 끊는 것 보단 써주신 내용처럼 하는게 좋을 것 같아요 저도
  • 답글쓰기
공감 2 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동