view-top
힐링단풍
정석
2017.04.08 08:38
1,516 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
2주변화모습니다!
겨울동안 너무 쪄서 살빼고있는데, 다이어트 3주차이고 4.6키로 감량중입니다^^ 사진은 운동다닌지 2주째되는 모습이네여 저녁에 헬스가서 근력운동과 유산소 하고있습니다.
프사/닉네임 영역
힐링단풍
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 3월18일66kg->6월4일 57.8kg
· 예쁘게 먹는 저칼로리 간식!
· 애프터눈 간식(코티지치즈)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
24일 동안 5키로감량!!!
30
4613
호들레s2
+4
중간점검
18
2110
46kg을향해!!
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
힐링단풍
04.09 23:08
감사합니다. 더욱더 노력하겠습니다!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
이뻐지자아자!
04.09 23:07
축하합니다~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
여고3
04.08 17:14
2주만에라니 대단하세요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
다이엍쭈
04.08 13:03
와 이주만에..대단하셔요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
또로르
04.08 09:42
운동 열심히 하셨나봐요~! 등살이 많이 빠지셨네요! 계속 화이팅입니다!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
exnky0
04.08 08:49
와 2주밖에안됐는데 빠진게 눈에 좀 보여요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동