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  • Suri84
  • 입문2017.04.10 22:5139 조회0 좋아요
04월 10일 (음식 939kcal, 운동 120kcal)

  • 음식
  • 운동

939/ 871

120/ 145

실패
(93)

아침식사 : 260kcal (27.69%)

[덴마크우유] 드링킹 요구르트 사과 (1팩, 310ml) 260kcal

점심식사 : 385kcal (41.00%)

[GS25]가벼운한끼 도시락 (1회분) 385kcal

오후 간식 : 171kcal (18.21%)

아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal
호두 (1알, 24g) 156kcal

저녁식사 : 123kcal (13.10%)

두부 (1회, 130g) 114kcal
오이 (1/2개, 105g) 9kcal

운동 : 120kcal
스트레칭 (30분) 120kcal

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