view-top
달래2
초보
2017.04.25 01:08
47 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
답보상태
다신앱깔고 다욧시작한지이제8일째입니다
젊어을때 만큼 음식 조절도 안되고, 운동도 쉬엄쉬엄하고 하니1킬로그램도 안 빠졌어요ㅠᆞㅠ
걷는거 말곤 운동을 안해서 그런가요?30 일 만보도전하고 있거든요 근데 먹고싶은건 다는 아니지만 먹고는 있구요 아무래도 음식을 더 줄여야하는지 힝~ 자신과의 싸움이니 포기말고 내일도 도전해봐야겠어요 다들 힘내자구요
프사/닉네임 영역
달래2
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 만보걷기
· 어디서 측량
· 점심 식단
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
살빼면...
0
43
이쁜걸!
오늘도 화이팅 합시다
0
28
오이캐
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동