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  • 현재44kg
  • 정석2017.05.09 14:21458 조회2 좋아요
  • 1
Q.검은콩 하루 적정량?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
단백질 챙겨 먹기가 힘들어서 검은콩을 추가해서 먹어보려고 하는데 하루에 얼만큼을 나눠서 먹어야하나요?
검은콩 말고도 단백질 함량 높은 좋은 콩 알고 계시면 알려주세요!

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댓글 (2)

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댓글리스트

정석
  • 현재44kg
  • 05.09 15:07
  • 튜브뱃살과이별 병아리콩은 단백질이 얼만큼 들어있나요??
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다신
  • 튜브뱃살과이별
  • 05.09 14:46
  • 병아리콩두 좋다고 들었어요!!
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