- 린냔
- 초보2017.07.05 10:30137 조회0 좋아요
07월 05일 (음식 333kcal)
2개월간 4Kg 감량 후 정체기가 와서 덴마크다이어트식단2주 돌입!
1일째 아침
삶은계란2개만, 자몽1개, 호밀식빵1조각, 아메리카노1잔
2개월만에 빵먹어서 행복..♥️
1일째 아침
삶은계란2개만, 자몽1개, 호밀식빵1조각, 아메리카노1잔
2개월만에 빵먹어서 행복..♥️
- 음식
- 운동
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성공
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아침식사 : 333kcal (100.00%)
덴마크다이어트식단 2주도전! D+1
아침
삶은계란 2개만, 자몽1개, 호밀식빵1조각, 아메리카노1잔
| 삶은 계란 | 154kcal |
| 자몽 | 90kcal |
| [파리바게뜨] 천연효모 호두 호밀식빵 | 85kcal |
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 | 4kcal |
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