다이어트

Q.ㅅㄹ중에 운동

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가볍게할수있는 운동 뭐가있을까요

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미애72
07.13 00:10
평소와 비슷하게 운동하시면 됩니다.
다만.. 다리를 거꾸로 높이 든다던지 .. 기구중에 거꾸리 같은걸 탄다던지 하는것만 조심해주시면 되지 않을까 싶어요.
생리끝나고부터 황금기라하니 .. 불쾌하지 않으시다면 하시던대로 유지하시면 될거 같네요
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