view-top
파티에이드
지존
2017.07.17 21:57
2,024 조회
5 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
허벅지도 빠지긴 하네요 ㅎㅎ 11kg 감량
저 어마어마한 비만이었어요 ㅎㅎ
비포는 전에 올린 사진에 있답니다.
아직 갈길이 멀지만
진짜 안빠지던 허벅지랑
배도 많이 빠졌네요 ㅠㅠ 원래는 허벅지
빈공간 전혀 없었어요 ㅠㅠ
체지방만 11kg 빠졌어요
근손실 없이 먹고 싶은거 먹으면서
빼서 천천히 빼고 있습니다😄
프사/닉네임 영역
파티에이드
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 비만에서 표준까지 12kg 감량 다리 비교 ㅎㅎ
· 천천히 다이어트 10kg 감량 후기와 비법.
· 10kg 감량 ㅠㅠ 67-57 비만에서 정상체중까지😅
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트 13일차
0
104
인간적
+1
슬림한팔, 애플힙
2
491
달무리0104
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (19)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
예림킹왕짱
07.19 23:16
와 대단하세요ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
중돼지탈출
07.19 22:08
멋있어요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
파티에이드
07.18 23:54
서나룽
자전거가 직방이더라구요 허벅지는 ㅎㅎ 추천드려요 !
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
seona2
07.18 23:53
허벅지 안쪽 살이 안빠져서 고민인데ㅠㅠㅠㅠㅠ대단하세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
파티에이드
07.18 20:52
얀현지
아직 목표까지는 한참 남았네요 ㅠㅠ 같이 힘내서 성공합시당 화이팅😄
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
161/48도전
07.18 20:51
우와 11키로 대단합니다ㅠㅠㅠㅠ그것도 체지방만이라니ㅜㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
파티에이드
07.18 09:34
운동만이답
ㅎㅎ종아리 알은 어쩔수 없더라구요 ㅠㅠ 열심히 같이 달려요😄
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
운동만이답
07.18 09:32
저도 실내바이크 매일타는데 ... 좀 빨리 타야할까봐요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
파티에이드
07.18 09:10
운동만이답
허벅지 빼는데는 실내바이크가 좋더라구요 ㅎㅎ 화이팅입니다^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
운동만이답
07.18 09:09
파티에이드
대단하세요~~11키로라니... 저도 허벅지살이 안빠져서 그냥 이대로 살아야하나... 하고 있는데 희낭을 가져도 되겠네요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동