다이어트

Q.싸이클같은 효과를 낼만 한 운동있나요??

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실내싸이클 매일 두시간 가량하는데, 한쪽 페달이 사망해서.... 대신할만한 비슷한 칼로리를 소비하는 운동은 뭐가있을까요???ㅜㅜ

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