- mnsenti
- 지존2017.09.17 23:33268 조회1 좋아요
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획기적인 단백질 섭취 방법을 알리고 싶어요 ㅎ
다이어트 하면 닭가슴살!?
누구나 생각하는 공식이죠
하지만 5달가량 건강한 요리와 외식 회사밥을 골라먹으면서
너무 많은 지방이 들어있지않는다면 소고기 돼지고기도 좋고
아니라면 저칼로리로는 해산물이 정말 최고더라구요!
생선구이나 연어회 새우 게같은건 맛있고 좋지만 손질하고
요리하려면 번거로운건 사실이었어요~~
황태칩이라니 생각해보지 못한 신선한 간식같아요 ㅎㅎ
건어물을 특히 좋아해서 더 궁금하네요^^
체험단 선정되서 건강한 다이어트 계속 이어 나가보고 싶어오~
누구나 생각하는 공식이죠
하지만 5달가량 건강한 요리와 외식 회사밥을 골라먹으면서
너무 많은 지방이 들어있지않는다면 소고기 돼지고기도 좋고
아니라면 저칼로리로는 해산물이 정말 최고더라구요!
생선구이나 연어회 새우 게같은건 맛있고 좋지만 손질하고
요리하려면 번거로운건 사실이었어요~~
황태칩이라니 생각해보지 못한 신선한 간식같아요 ㅎㅎ
건어물을 특히 좋아해서 더 궁금하네요^^
체험단 선정되서 건강한 다이어트 계속 이어 나가보고 싶어오~
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